作为一种胆固醇医治体例，有很好的研讨标明烟酸能够进步杰出的HDL胆固醇程度和下降甘油三酸酯程度。烟酸还能够过度下降不良LDL胆固醇。偶然与他汀类药物结合利用以节制胆固醇，比方罗苏伐他汀(Crestor，Ezallor)，辛伐他汀，氟伐他汀(Lescol)，阿托伐他汀(立普妥)和普伐他汀(Pravachol)。
一.人们为甚么要服用烟酸?
可是，烟酸仅在相称高的剂量下才有用作为胆固醇医治。这些剂量能够会带来危险，比方肝毁伤，胃肠道题目或葡萄糖耐受不良。是以，请勿利用非处方烟酸补充剂医治本身。取而代之的是，从您的医疗保健供给者那边取得倡议，若是倡议，他们能够开具FDA核准的烟酸剂量。
另外，烟酸是美国食品药品办理局(FDA)核准的糙皮病医治体例，这类病是由烟酸缺少引发的罕有病。
二.您应当服用几多烟酸?
因为烟酸能够多种体例利用，请与您的医疗保健供给者会商最合适您的剂量。
每一小我都须要必然量的烟酸-从食品或补品中摄取-使身材一般运行。该金额称为炊事参考摄取量(DRI)，该术语取代了更老，更熟习的RDA(倡议的逐日补助)。对烟酸，DRI随春秋和其余身分而变更，以烟酸当量的毫克数表现：
· 儿童：天天2-16毫克，视春秋而定
· 男人：天天16毫克
· 女性：天天14毫克
保举浏览：色氨酸丰硕的食品有甚么，5个色氨酸含量高
· 妇女(妊妇)：天天18毫克
· 妇女(母乳豢养)：天天17毫克
· 一切春秋段的成年人的最大逐日摄取量：天天35毫克
大大都人能够经由过程饮食安康取得所需的烟酸。
若是您的大夫开了烟酸处方，您能够想随食品一路服用。如许能够防止胃部不适。为了削减潮红(烟酸的有害但不温馨的副感化，它描写了脸部和颈部的红肿和暖和)，您的 医疗保健 供给者能够倡议将烟酸与阿司匹林一路 服用 ，防止喝酒和辛辣食品。
三.服用烟酸有甚么危险?
· 副感化。烟酸会引发潮红，特别是在您初次服用时。您的医疗保健供给者能够会倡议迟缓增添剂量以削减此题目。他们还能够供给延时开释的处方配方来节制冲刷。烟酸可引发胃部不适和腹泻。可是，一切这些副感化城市跟着时候的流逝而逐步消逝。
· 危险。烟酸确切有危险。它能够致使肝脏题目，胃溃疡，转变血糖程度，肌肉毁伤，低血压，心脏节律转变等题目。得了任何安康状况，包含肝或肾疾病，糖尿病，高血压或血汗管疾病的人，在利用烟酸补充剂之前都须要先征询大夫。不要利用非处方烟酸补品单独医治高胆固醇。
· 互动。若是您按期服用任何药物或补品，请在起头利用烟酸补品之前先征询您的大夫。它们能够与糖尿病药物，血液浓缩剂，抗惊厥药，血压药物，甲状腺激素和抗生素等药物和银杏叶和一些抗氧化剂的补充剂彼此感化。喝酒能够会增添患肝病的危险。虽然烟酸凡是与他汀类药物一路用于医治高胆固醇，但这类结合利用能够会增添副感化的危险。从您的医疗保健供给者那边获得倡议。
在低DRI剂量下，烟酸对每一小我都是宁静的。可是，若是用于医治医学疾病的剂量较高，则能够会有危险。是以，除非大夫倡议，不然妊妇或哺乳期的儿童和妇女不应服用跨越DRI的烟酸补充剂。
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