皮疹是由烟酸缺少引发的一种疾病，病症包含皮疹、腹泻和聪慧。烟酰胺补充剂是医治这类疾病的既定形式。虽然烟酸也能够用来医治皮疹，烟酰胺常常被以为是一个更好的挑选，由于它不会引发皮肤发红副感化，烟酸能够发生。
一.它的功效
· 痤疮：很多研讨标明，烟酰胺具备抗炎感化。痤疮。一篇医学文章阐发了曩昔利用烟酰胺医治痤疮的实验成果标明，利用它作为部分医治或口服补充剂可明显削减痤疮。由于不首要的副感化，很多皮肤科大夫倡议在痤疮医治中包含烟酰胺。
· 癌症：颁发在“新英格兰医学杂志”上的一项研讨标明，烟酰胺在下降皮肤癌危险方面是有用的。处于高危险成长中的到场者皮肤癌世卫构造服用烟酰胺一年以上，其基底细胞癌和鳞状细胞癌的危险下降了23%。研讨还显现，烟酰胺下降了患光性角化病的危险，也便是所谓的前皮肤癌。
· 糖尿病：一些研讨标明，烟酸酰胺对胰岛素依靠型糖尿病的防备和医治是有用的。1型糖尿病)在糖尿病后期和疾病的初期阶段。
· 骨枢纽炎：按照几项研讨，服用烟酰胺补充剂能够对医治有用。骨枢纽炎经由过程进步枢纽的柔韧性和削减炎症。3服用补充剂时，能够须要限定抗炎药物的利用.
· 色素冷静和黄褐斑：烟酰胺已被发明能够削减色素冷静，并被以为是医治色素冷静和黄褐斑的一种能够的挑选。4也有初期临床实验标明，烟酰胺能够是有用的医治光老化。
· 高磷血症：高磷血症是指血液中存在较高程度的磷(磷)，是慢性肾脏疾病最罕见的并发症之一。一些研讨标明，当与其余磷酸盐连系剂结合利用时，烟酰胺能够赞助医治高磷血症和肾病。5这能够宁静地削减血液中的磷酸盐含量。
不充足的迷信证据证实，烟酰胺补充剂能够用来下降血压，防备晕车，或处理很多其余环境。
二.烟酰胺的副感化
烟酰胺普通是宁静的花费和部分利用。服用烟酰胺补充剂的轻细副感化是腹泻、头晕、瘙痒、胀气、烧心和轻细头痛。利用烟酰胺霜的副感化是发红、炽热和轻细瘙痒。当服用高剂量(跨越3克/天)时，烟酰胺会对肝脏发生负性乃至毒性感化。
服用烟酰胺前，请与您的医疗办事供给者接洽，若是您：
· 有身或哺乳
· 有糖尿病
· 有肝病
· 有胆囊疾病
· 痛风
在接管手术或服用抗凝药物之前，最好先征询医疗机构，而后再服用烟酰胺补充剂，由于烟酰胺能够削减血液凝血。
在服用烟酰胺补充剂时避免喝酒。
剂量及制剂
按照美国国度医学藏书楼的MedlinePlus，保举以下剂量：
· 对骨枢纽炎，天天服用3克烟酰胺，延续12周。天天的剂量被分红小剂量一成天。
· 对高磷血症，天天服用500毫克至1.5克烟酰胺，为期8至12周。与骨枢纽炎一样，这一逐日剂量应在一天内分为小剂量。
· 为皮拉格，第三代烟酰胺逐日服用，分为小剂量。
· 对痤疮，含有750毫克烟酰胺和25毫克锌、1.5毫克铜和500微克叶酸的补充剂天天服用一次或两次。
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